Анна Неплях недавно поделилась новостями о своей фигуре после зимних месяцев, рассказав, как ей удалось сбросить лишний вес, набранный за период относительной малоподвижности.
Модель опубликовала фотографию в розовом бикини, чтобы показать свою зимнюю фигуру, признав, что набрала около пяти килограммов из-за более малоподвижного образа жизни.
Несмотря на это, она отметила, что ее фигура осталась пропорциональной, и лишний вес практически незаметен.
Решив вернуться к своей любимой форме, Неплях провела месяц в Австралии, сосредоточившись на фитнесе и здоровом образе жизни. За это время она похудела с 63 до 58 килограммов.
Ее режим включал в себя ходьбу примерно на 15 000 шагов в день, отказ от алкоголя и сбалансированное питание, вдохновленное азиатской кухней.
Период ограниченного социального контакта также помог ей восстановиться как физически, так и психически, позволив полностью сосредоточиться на своем благополучии.
Красотка подчеркнула, что ее преображение сочетало в себе активные движения, сбалансированное питание и личную сосредоточенность, что привело к более здоровому образу жизни и возвращению к комфортному весу.
Напомним, почти голая Ксения Мишина блеснула мокрой областью бикини: сочный "бампер" вылез за резинки
Раннее «Украинцы» сообщали, наполовину голая Анна Тринчер покрылась жесткими пятнами: "На меня на*рала…"
Как сообщали «Украинцы», голая Дакота Джонсон засветила, что у нее под нижним бельем: трусы – точно не для нее